Journal de Ragnar

[Titou]

C'est une renaissance 

Alva Ragnar sont de retour !

[cagelover]

Salut Ragnar

Jolie recit et je suis content pour toi que la vie reprenne un peu de joie.

Mme Alva est repartie sur de bonne base ðŸ¤"

[Ragnar]

Merci paudouce !

Un peu plus de 15 jours  sans donner de nouvelles.
Pas mal de changement .  reprise du boulot , retour en cage en meme temps,reprise de la salle
On se reprend

Depuis mon dernier message j ai repri trois kilos sales avec du gras mais faut d abord reprendre et ensuite degraisser la bete
Retour en cage par Alva et vraiment l envie  de lui faire plaisir au uqotidien.
d ailleurs j ai reserver un resto pour Alva et lui samedi dernier a une  demi heure de route  , je les ais conduits comme un chauffeur . J ai conduit et ils etait derriere a se galocher et se tripoter . ca m a exciter j etais tout compresser dans ma Steelwerks
je les ai attendu dans la voiture (presque deux heures30) Quand on est rentrer Alva m a demander de me deshabiller et elle m a mis une chaine sur  la cage accrocher au radiateur. impossible de m echapper et d aller les voir
et ils sont aller dans la chambre pour faire l amour
J avais au temps faim de manger que de sexe. J etais dans un tel etat que je mouillais sans rien faire
Il sait y faire le mec. Alva etait plutot expressive
il est venu me liberer dans la nuit vers 3h pour rejoindre Alva et il s est barrer . J ai fini la nuit a cote de ma femme qui etait repu de sexe et le fait de savoir qu elle venait de faire l amour avec lui ca m a exciter de ouf mais je ne l ai pas reveiller

je ne suis pas sorti de ma cage depuis le premier mars

Je pense qu on est reparti sur desbonnes bases

Ragnar

[paudouce]

A chacun son défi toi tu dois prendre de la masse et moi perdre du poids mais soutenons nous et effectivement un peu de discipline personelle et retrouver une bonne image de soi est important pour notre guerison.
ça fait du bien de te voir reveni Ragnar

[Ragnar]

Merci Madame Messoa

de jour en jour l esprit va mieux et reprends le controle du corps aussi
J ai perdu 6 kilos et je vais devoir me refaire un stock de proteine pour la salle de muscu. marre de me voir partir en lambeau

je me suis repris et je me tiens a un programme stricte chaque jour

Et puis j ai envie de repartir bosser aussi

je souhaite a personne ce que j ai traverser , vraiment.

Porter vous bien tous !

Ragnar

[Messoa]

merci
je suis content de revenir ici aussi parce que ca me change les idees et j ai eu ici des super moment d echange avec beaucoup
j ai relu quelques histoires quelques m essages ca fait du bien

Rag

Bonjour Ragnar

Quel bonheur de vous revoir parmi nous.

Messoa

[Ragnar]

merci
je suis content de revenir ici aussi parce que ca me change les idees et j ai eu ici des super moment d echange avec beaucoup
j ai relu quelques histoires quelques m essages ca fait du bien

Rag

[JoCE40]

Bonjour Ragnar,

Quel plaisir de vous relire, en espérant que le retour des enfers puisse perdurer dans le temps pour Dame Alva et vous même.
En attendant il fait chaud au coeur de vous voir ici.

[paudouce]

ho que ça fait plasir de lire ce message

[Titou]

Cher Ragnar, content de te lire !

Bienvenue   

[Ragnar]

je reviens des enfers
la lumiere est au bout du tunnel

je sors la tete de l eau petit a petit

je t aime ma cherie

Ragnar

[JeanFidele]

Bonjour Ragnar et Alva,
Meilleurs voeux 2023 !
Que ce soit l'année de la disparition de ces méchants fantômes du passé !
J'ai lu votre aventure dans vos posts.
C'est vraiment incroyable et au-delà  du commun.
Je vous souhaite tout le bonheur du monde ensemble.
Jean

[paudouce]

pas faicle a gerer courage

[JoCE40]

Bonsoir Ragnar,

Très sensible au sujet des Syndromes Posts Traumatique Mili, je ne peux que te conseiller de solliciter des "pro" pour poser un bilan ou voir si il faut un accompagnement. Je ne sais pas depuis combien de temps tu as quitté l institution mais sache que depuis une dizaine d'années ce syndrome est pris très au sérieux. L'armée mutualise des personnels et des moyens pour que nos anciens et ceux qui sont encore d'active soient pris en charge.
Loin de moi de forcer ou d imposer..... Je partage l'info.

[Ragnar]

Mauvais reves du passe
Des images d une ancienne vie de mili qui te quitte jamais

Stress post-traumatique

[Bisounours]

Ragnar , Les fantômes ??

[Ragnar]

Coup de mou et baisse de moral
les fantomes sont de retour

c est fatigant

[paudouce]

ça me donne de l'espoir lol bravo a vous 3

[Ragnar]

Bon les tiges  d uretre je valide !
Pas simple au debut quand meme. Faut etre patient mais quand ca passe et que c est bien fait, putain que c est bon !
Mon jeu prefere est d essayer de la faire sortir en poussant

[Ragnar]

je sais ma cherie