Journal de PonPon

Démarré par PonPon, Février 14, 2023, 08:38:44 PM

Tom001 et 8 Invités sur ce sujet

PonPon

Jour 87 - je me suis masturbé devant Madame.

Aujourd'hui, notre fille était malade et a passé beaucoup de temps à dormir, alors nous aussi on a passé une bonne partie de la journée au lit. L'aneros a bien servi, et j'ai dû le retirer avant de ne plus réussir à contrôler le plaisir. Si j'ai un orgasme, c'est plus rien pendant encore 3 bonnes semaines. Madame a pris un malin plaisir à me taquiner verbalement, mais ne m'a pas touché depuis un bout de temps.

J'ai eu envie d'essayer quelque chose de nouveau, alors j'ai sorti la gaine de penis et l'ai montée sur ma cage, et j'ai masturbé énergiquement mon "membre fantôme" pendant assez longtemps. La sensation est assez dingue, j'ai l'impression de ressentir les sensations dans mon vrai membre, mais ça ne m'emmène pas à l'orgasme. C'est une fois la session terminée et le jouet rangé, dans les bras de Madame, que j'ai senti le plaisir monter fort et que j'ai dû aller marcher pour éviter l'orgasme.

Madame était assez mitigée sur la pratique, et n'a pas souhaité participer. Dommage. Le fait que j'aie frôlé la catastrophe l'a par contre bien amusée.

Le fait d'être très excité tous les jours me donne un petit aperçu de ce que ça serait si Madame se donnait à fond. Je crois que je deviendrais fou. Quand j'ai fait part de mes sensations à Madame, sa réponse a été "mais qui te dit que l'excitation va redescendre après ? Elle ne va faire que monter". Si ce ne sont pas des paroles en l'air, ça promet.

Madame commence à parler de reprendre les rapports sexuels bientôt, ça lui manque un peu. On part en vacances pour la Toussaint, et Elle m'a dit que ses règles devraient tomber pile au milieu des vacances. Pas de bol pour moi, au début des vacances ça sera toujours le mois d'octobre, et après je ne pourrai certainement pas en profiter. Elle sait décidément trouver les mots pour me frustrer.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

PonPon

Métamorphose je n'irais pas jusque là, mais en tout cas un peu plus d'ouverture d'esprit, toutes proportions gardées, et une bonne maîtrise. On est vraiment sur une bonne pente, l'avenir s'annonce vraiment bien si on continue comme ça. C'est d'autant plus encourageant que les choses avancent alors qu'on est dans des conditions très défavorables (grossesse, opérations, ...).

En parlant d'ouverture d'esprit, Elle m'a de nouveau dit que ma coupe faisait trop féminine à son goût, et on a dérivé sur une discussion sur les scripts sexuels. C'est Elle qui a lancé les perches, mais j'ai de nouveau eu l'occasion de lui dire, à moitié sérieux, que j'aimerais bien un jour essayer de me travestir pour voir ce que ça fait, ou encore d'inverser les rôles au lit, ou même pourquoi pas essayer un jour de me faire prendre par un homme. Elle n'est pas du tout prête à tout ça, mais a conscience qu'Elle a un peu évolué en 5 ans, surtout dernièrement, et son discours est moins absolu qu'il ne l'a été. Dans sa réponse, Elle n'est pas prête "pour le moment". Ça aussi c'est une grande avancée pour moi.

J'ai aussi beaucoup évolué de mon côté cette année, sur plusieurs plans. J'envisage maintenant la chasteté sur le long terme, et ça fait une grosse différence sur mon comportement au quotidien. C'est surtout cette différence de comportement qui entretient la volonté de faire durer la chasteté dans notre couple, et l'encourage à remplir sa part du "contrat". J'ai aussi développé de nouveaux plaisirs sur la base de ce que j'étais en mesure d'obtenir. J'ai travaillé cet état où le plaisir est décuplé, que je connaissais déjà un peu mais qui a atteint de nouveaux sommets avec la chasteté. J'ai réussi à obtenir des sissygasm, ce que j'ai cherché à atteindre pendant des années, et en ce locktober le jeu est d'en approcher, sans l'orgasme au bout, pour encore plus de plaisir.

Tout à l'heure, je suis allé à la salle de bain pour ne pas La déranger pendant que je faisais mes affaires avec mon gode préféré. Elle m'a dit quand je suis revenu "tu n'as pas fait couler au moins ?". Je venais justement de me traire la prostate. Elle me dit que c'est de la triche parce que ça me soulage. Bon, dans les faits c'est très satisfaisant visuellement, et ça laisse une sensation sur la prostate superbe, mais on ne peut pas dire que ça libère la tension sexuelle, bien au contraire. Elle a fini par ne pas me l'interdire, mais je me pose quand même la question de si c'est tricher ou pas. Elle veut que ça soit difficile pour moi de ne pas jouir spontanément quand je suis ecxité. C'est la première fois que je fais ça en restant chaste, alors je manque encore de recul.

C'est paradoxal, mais avec cette autorisation d'utiliser mes jouets pendant locktober, je me sens presque "trop libre". Je peux prendre du plaisir à volonté, même si il n'y a pas d'orgasme. C'est un peu perturbant, mais ça fait aussi du bien d'avoir du plaisir tous les jours.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

Jino

Hello,

Content de lire ton journal PonPon.
Encore plus content de constater que les choses avancent bien par chez vous.
Cela ressemble quand même à une sacrée métamorphose que ton Epouse est en train de vivre, non ?

PonPon

Citation de: Titou le Octobre 02, 2023, 02:46:18 PMEn solitaire, ou sous la surveillance rapprochée de Madame ?

En solitaire uniquement. Madame déteste me voir faire ça, ça lui donne envie de vomir...

Du coup c'est un peu un jeu de confiance, mais si il y a un vrai orgasme je pense qu'Elle le verra dans mon comportement. Et je ne compte pas lui mentir, même si j'ai juste un orgasme prostatique j'assumerai les conséquences.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

Titou

Citation de: PonPon le Octobre 02, 2023, 01:52:01 PM- j'ai le droit d'utiliser mes jouets pendant ce mois, à volonté


Bonjour PonPon,

En solitaire, ou sous la surveillance rapprochée de Madame ?

Chastement.
TITOU

chaste35

Citation de: PonPon le Octobre 02, 2023, 01:52:01 PMtraite de la prostate les jambes au-dessus de la tête, et j'ai tout avalé. J'avais presque oublié le goût, j'adore ça !


Super pratique mais malheureusement je n'ai plus la souplesse pour ce genre d'exercice  :(
Je l'ai fait aussi j'adorais ça aussi

PonPon

Jour 82 (locktober jour 2).

Rien de sexuel ce week-end, je m'y attendais un peu. Mais par contre, bonne surprise, Madame m'a donné des règles pour locktober.
- aucun orgasme, y compris sec
- stimulation selon son envie, et je dois me retenir si un orgasme approche
- si je craque, plus aucune stimulation jusqu'à la fin du mois
- j'ai le droit d'utiliser mes jouets pendant ce mois, à volonté

Pour inaugurer cette période, et comme j'ai le droit de toucher à mes jouets, j'ai fait quelque chose que je n'avais pas fait depuis plusieurs années : traite de la prostate les jambes au-dessus de la tête, et j'ai tout avalé. J'avais presque oublié le goût, j'adore ça !

C'était très excitant, et ça renforce la frustration. J'ai presque toujours fini ce genre de pratiques par un orgasme, dur dur de s'arrêter. Je compte bien profiter de mon autorisation et beaucoup jouer ce mois-ci, en complément des séances données par Madame.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

PonPon

Jour 78 - l'attente.

Depuis quelques jours, Madame a des hauts et des bas. Ça fait plusieurs fois qu'Elle me dit en journée qu'Elle veut faire des trucs fun ensemble, qu'Elle a même un petit fond de désir de temps en temps, et que tout tombe à l'eau dès que l'occasion se présente.

Ce soir ne fait pas exception. Une soirée torride s'annonçait enfin, et ça a fini sur une douche tiède. Elle a quand même pris la peine de me teaser doucement pendant une heure en regardant un film. Elle m'a de nouveau amené très proche de l'orgasme de la poitrine et m'a refusé tout type d'orgasme ce soir, mais j'espérais tellement que le plaisir soit réciproque que l'expérience n'a pas été aussi intense qu'elle aurait pu l'être. J'ai quand même eu cet espèce de léger "orgasme cérébral" une fois dans ses bras.

On a parlé un peu de locktober. Madame n'y voyait pas d'intérêt car "je suis en cage toute l'année de toute façon". Je lui ai dit que j'aimerais beaucoup marquer le coup en faisant des trucs excitants un peu tous les jours. Elle m'a dit qu'Elle chercherait. Bon je ne sais pas à quoi m'attendre, je n'y crois pas trop mais ce n'est pas un refus total de jouer.

Elle m'a promis qu'on ferait des trucs ce week-end pour rattraper les derniers couacs. Là non plus je ne sais pas à quoi m'attendre. Me décager ? Un rapport ? Un orgasme pour Elle uniquement ? Ou encore un pétard mouillé ?

Les prochains jours s'annoncent excitants, et l'attente me rend fou d'impatience.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

paudouce

Heureux de t'avoir aider a trouver le bon mot pour decrire ton etat.
Bien accompagné je pense que tu pourrait aisement retrouver le sub space dans d'autres pratiques BDSM.



PonPon

Pour revenir au subspace, effectivement les sensations que je ressens s'approchent du subspace "blond" décrit dans cet article : https://bdsm-empire.fr/blogs/blog-bdsm-empire/subspace-bdsm, avec un état de conscience altéré, des orgasmes à répétition pendant plusieurs minutes et une incapacité à aligner 3 mots.

Mais ça n'arrive pas toujours jusque là. Ce matin par exemple Madame m'a juste fait quelques léchouilles sur les tétons, et je suis entré dans un état de conscience altéré, tout mon corps a ressenti du plaisir, mais je suis resté en pleine possession de mes moyens.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

PonPon

Hello Titou,

A fleur de peau c'est vraiment le mot. Tout est extrêmement intense, surtout sans la cage. Je ne pensais pas que ça irait si vite si loin. Je suis dans un état de frustration monstrueux.

Quand je pense qu'avant Madame me reprochait d'être "trop performant" au lit ::)
J'avais fait exprès de prendre une gaine non texturée pour ne pas être stimulé, mais ça ne suffira pas.

En parlant d'attouchements, nouvel épisode (et avancée) de nos aventures aujourd'hui. Je suis resté sans cage tout l'après-midi, et le seul fait d'être nu sous mes vêtements me provoque des sensations assez fortes.

Dans l'après-midi nous avons eu une mauvaise nouvelle : l'opération de Madame ne s'est pas bien passée. Elle a un traitement pendant quelques semaines et si ça ne suffit pas, nouvelle opération. Je vais donc rester chaste pendant encore au moins un mois et demi.

Ce soir, Madame était très joueuse. J'étais dans ses bras sans cage, et je sentais l'orgasme monter spontanément, doucement. Elle m'a mis au défi de ne pas avoir d'orgasme pendant 30 minutes. Facile ai-je pensé !

Et Elle m'a embrassé comme Elle ne l'avait plus fait depuis les premiers jours de notre relation. Un baiser long, langoureux, passionné. Un délice pour mes sens, déjà bien réveillés. J'aurais certainement pu jouir juste avec ce baiser, mais Elle a arrêté net, fière de son effet.

Elle m'a dit "en vrai je pourrais te faire jouir, mais je sens que dans le fond tu préfères que je te garde frustré, n'est-ce pas ?". Un peu honteusement, j'ai répondu que oui, et que je n'y arriverais pas sans Elle.

Alors Elle m'a attrapé le sexe à travers le caleçon et fait des va-et-vient, en me disant que je n'ai pas le droit de jouir, sinon la punition sera terrible. Elle m'a emmené proche de ma limite. Bizarrement, sa main ne m'a jamais fait monter très vite. Avant la cage, c'était très difficile pour moi d'avoir un orgasme quand Elle me masturbait.

On a ensuite passé assez longtemps avec sa cuisse contre mon sexe, à faire des petits mouvements, entrecoupés de baisers.

Puis brusquement, en m'attrapant de nouveau le sexe, Elle m'a dit de remettre immédiatement la cage. J'ai dû aller la chercher dans le tiroir, avec Elle qui me travaillait pendant ce temps. Difficile d'avoir la volonté.

Une fois la cage remise à grand peine, Madame a exposé volontairement la clé dans son décollé "pour que je l'ai bien en vue". Elle m'a dit que c'était amusant sans cage de temps en temps. Je suis d'accord, c'est des sensations différentes, beaucoup plus "vanille", et ça fait du bien de changer de temps en temps.

Cette séance m'a fait retrouver quelque chose que j'avais perdu depuis longtemps. Madame, en plus de s'amuser au lit, à retrouvé une sensualité que je ne lui ai pas connu depuis très longtemps. Hors quelques périodes de creux, plus on avance dans notre expérience, plus j'ai l'impression que notre sexualité gagne en intensité, quand bien même il n'y a presque aucun attouchement de moi vers Elle. Elle est de plus en plus confiante et entreprenante, et progresse vite. Moi qui aime bien fantasmer sur les "chastity captions", ses punchlines sont du même niveau, mais en expérience réelle. Ça me retourne la tête à chaque fois.

Heureusement que j'ai pu me retenir ce midi, sinon cette soirée aurait été très différente.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

Titou

Bonjour PonPon,

C'est incroyable, cette hypersensibilité à fleur de peau :o

Les tétons, le périnée, une gaine sur l'oiseau, l'aneros, quelques mots coquins de Madame, peut-être aussi ?
Le moindre attouchement et..."sploutch"  ;D

Bien Chastement.
TITOU

PonPon

Jour 72 - j'ai eu chaud.

Ce midi, j'ai été décagé pour une session hygiène.

Madame était partie pendant ce temps, et je n'ai pas pu résister à l'envie d'enfiler ma gaine de penis pour voir les sensations que ça donnerait en jouant avec Madame.

A peine enfilé, j'ai senti l'orgasme monter. J'ai vite tout retiré, en étant persuadé d'avoir atteint le point de non retour, la loose après tout ce temps. Je me suis concentré, et l'orgasme n'est pas arrivé, et le sperme n'est pas sorti. Pfiou, ça aurait vraiment été dommage de tout casser comme ça après tout ce temps.

Maintenant je sais que la seule façon de ne pas jouir en utilisant la gaine, serait de l'utiliser au-dessus de la cage.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

paudouce

non le sub space est un état que recherchent certains soumis et/ou soumises dans le BDSM.
ça reste très personnel et chacun a son vécu mais c'est souvent comparé a la transe ou a l'orgasme.
Le travail des seins et pour moi une des pratiques qui peuvent m'y plonger comme l'impact également

PonPon

Je ne connaissais pas du tout le terme. Tu parles de l'état à la fin, quand tout est fini, que je suis dans ses bras et que le monde peut s'écrouler autour ?

C'est quelque chose que tu connais bien ?

Je vais me documenter un peu là-dessus aussi. Toutes ces sensations sont nouvelles, et j'aimerais mieux les comprendre et apprendre à les maîtriser.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

paudouce

Bravo pour tes descriptions.
en te lisant je me suis demandé si tu es pas en train de découvrir le sub space

PonPon

#160
Jour 68 - qu'est-ce qui vient de m'arriver ?

Aujourd'hui j'ai reçu un nouveau jouet. C'est quelque chose qui m'excite toujours énormément, et en général je passe la soirée à jouer. Mais ça c'était avant. Madame n'était pas disposée à essayer ce soir, et certainement pas avant encore quelques semaines, alors j'ai dû rester frustré en pensant au jouet dans son placard, plein de potentiel.

A la place, Madame m'a demandé un massage des pieds. Je me suis exécuté, comme presque tous les soirs, pendant que Madame traînait sur son téléphone, sans me prêter d'attention. Sa nonchalance est terriblement frustrante, et Elle a fait durer le massage pas loin d'une heure.

Une fois terminé, Elle me dit que c'est mon tour de recevoir un massage. Elle me demande si je préfère avec ou sans cage. J'ai les yeux qui brillent, mais je n'ai pas le temps de répondre. Elle rit et me dit que non, je ne suis pas propre, alors il est hors de question qu'elle y touche. Mélange de faux espoir et d'humiliation... Elle est douée...

Elle commence à me toucher le périnée. Toucher, pas masser. Juste poser sa main, pile au bon endroit, mais sans appuyer. Puis Elle me dit de jouir comme ça. J'essaie très fort, je prends du plaisir mais pas moyen. Elle me masse quelques secondes puis arrête tout et me dit que c'est tout, maintenant je dois utiliser ma tête pour avoir un orgasme prostatique. Je prends du plaisir, j'approche mais impossible d'atteindre l'orgasme.

On se regarde pendant plusieurs minutes, Elle très amusée et moi un mélange entre plaisir et supplication. Ses yeux sont magnifiques quand Elle est amusée. Elle s'amuse à me dire qu'Elle hésite à me donner un orgasme ou pas, puis me dit finalement que j'ai eu ma chance et qu'Elle ne me touchera plus sous la ceinture.

Après m'avoir laissé mariner, Elle me touche les tétons, et commence à stimuler de plus en plus fort. Je sens quelque chose de nouveau monter, mais Madame s'arrête alors que je sens que j'approche. Je proteste, et Elle me reprend. Comme je me suis immédiatement excusé et que je l'ai remerciée d'avoir arrêté, Elle ne me punira pas pour cette protestation.

Elle a repris la stimulation des tétons, et j'ai de nouveau senti quelque chose monter. J'ai fini sur une sensation très bizarre. Un espèce d'orgasme de la poitrine. Il faudra que je me documente, je n'avais jamais entendu parler de ça. C'est assez similaire à un orgasme prostatique pas trop intense dans la tête, mais aucune contraction, seulement une sensation frustrante au niveau du sexe, et du plaisir doux au niveau de la poitrine. Difficile à décrire.

Je l'ai regardée, incrédule. Je n'ai toujours pas bien compris les sensations que j'ai eues ce soir. Ce qui est sûr, c'est que Madame m'a de nouveau fait découvrir un nouveau type de plaisir.

Comme je restais haut, Madame s'est amusée à me taper (gentiment) les testicules et la cage. Ça a l'air de bien l'amuser à l'occasion de me voir me tortiller sous ses coups. Peut-être qu'un jour on ira un peu plus loin sur cette voie ? Je l'espère.

Elle me demande où j'en suis, bientôt 3 mois ? Quand je lui réponds "seulement" deux mois et une semaine, Elle a une petite moue et dit "ah je pensais que c'était plus, ça va en fait". Bon, je crois que la sortie n'est pas pour demain.

Une fois redescendu, le gros pic de frustration passé, Madame m'a pris dans ses bras et de nouveau j'ai ressenti une forme de jouissance, seulement cérébrale mais qui a quand même libéré une certaine tension. Difficile à décrire là aussi. Madame m'a dit qu'Elle s'est beaucoup amusée ce soir. C'est aussi mon cas.

Il faudra réitérer l'expérience. Moi qui espérais faire une nouvelle expérience ce soir, c'est arrivé mais pas du tout comme prévu.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

PonPon

Citation de: enjauladito le Septembre 15, 2023, 08:34:28 AM[...] ton Épouse est très douée et certainement très sexuelle, probablement derrière une "bonne éducation" qui la fait se contrôler beaucoup.

J'en suis persuadé depuis le jour 1 avec Elle. Au début de notre relation, elle était plus désinhibée, "pas dans son état normal" comme Elle disait, et c'était très très chaud ! J'ai toujours eu, et j'ai toujours l'espoir que cette carapace saute, parce que je ne doute pas que si Elle prend conscience de la profondeur de sa sexualité, nous allons partager des plaisirs immenses.

Mais pour le moment, tout cela est verrouillé, et encore plus fort qu'avant à cause de mon comportement des années passées. Ironiquement, la CMC a l'air d'agir comme une clé sur la boîte de pandore, qu'il faut actionner avec patience et douceur pour ne pas la casser.

Citation de: Margotdenis le Septembre 15, 2023, 09:33:10 AMJe sais que le soulagement ne durera qu un instant, et il faudra tout reprendre à zéro. Dans ces moments là, je porte mon attention vers Madame. J ai appris à mettre de coté mes propres désirs/pulsions sexuelles pour me dévouer au confort et bien être de Madame. Toutes les petites attentions - non sexuelles - quotidiennes seront bien plus appréciées que ta "simple" envie de sexe avec Madame.

C'est exactement ce que je ressens aussi. J'ai peur de tout reprendre à zéro. Au fond je crois que j'ai vraiment envie que Madame me garde frustré jusqu'à notre prochain essai bébé, probablement l'année prochaine.

Mais d'un autre côté, qu'est-ce que c'est difficile ! S'oublier totalement pour être dévoué à sa Dame, ce n'est qu'une phrase sur le papier, mais une fois dans la réalité, c'est mille petits comportements à ajuster tous les jours, une frustration infinie à supporter.

J'aime le challenge, et j'aime les perspectives sexuelles que ça nous a déjà ouvert et que ça nous ouvrira certainement dans le futur. Et surtout, notre relation est tellement plus épanouie qu'elle l'a été. Ce n'est pas idyllique non plus, mais rien à voir avec les années précédentes.

Le jeu en vaut la chandelle assurément.
Dernière éjaculation : 22/05/2024
Date de fécondation : ??/05/2024
Objectif pas d'éjaculation jusqu'au retour de couche.

Margotdenis

Bonjour Ponpon,

Tout d abord bravo pour ton journal. Comme tu l as dit précédement, cet exercice est bénéfique pour toi, car il t aide à prendre conscience de ce que tu vie quotidiennement et mieux comprendre tes émotions. Il permet également à la communauté de découvrir la CMC. Nos témoignages sont utiles.

Je comprends la situation que tu vies ces derniers jours et trs sentiments. C est une période difficile certes, mais cela vaut vraiment la peine d arriver à se dépasser.

Je suis en phase avec toi ces jours-ci, habité par une immense frustration, et parfois au bord de l envie irréprécible d éjaculer pour être soulagé.

Mais à quoi bon? Je sais que le soulagement ne durera qu un instant, et il faudra tout reprendre à zéro. Dans ces moments là, je porte mon attention vers Madame. J ai appris à mettre de coté mes propres désirs/pulsions sexuelles pour me dévouer au confort et bien être de Madame. Toutes les petites attentions - non sexuelles - quotidiennes seront bien plus appréciées que ta "simple" envie de sexe avec Madame.

Tu sens que tu perds le contrôle de ta propre sexualité. Ta réaction face à cela est humaine. Tu ne pourrras dépasser ce cap seul, et l aide de Madame est précieuse pour t'aider. Ces mots d'encouragement et de reconfort sont importants pour t'appaiser. Ce qui est certain, c est que tu ne sera plus maître de ta sexualité et ton plaisir. C est désormais Madame qui choisit quand et comment tu as le droit de jouir ou pas.

Je te souhaite plein de courage. Tu sais que ma mesagerie mp reste ouverte. Je Vous souhaite le meilleur à tous les deux.

D.
Nous sommes un couple ordinaire, sauf que... Madame contrôle la sexualité de son mari | Madame dicte les règles, monsieur obéit.

adeline

Citation de: PonPon le Septembre 15, 2023, 12:14:05 AMMais il est strictement interdit d'éjaculer, sous peine de représailles.

j'aime ce genre de menaces !!!!

J'aime bien suivre votre évolution et comme enjauladito je suis persuadée que les choses vont s'accélérer dans votre couple !!!!!!